CAMOMILA EM FLOR
BENEFÍCIOS DA CAMOMILA:
Os principais benefícios do chá de Camomila incluem:
Diminui a hiperatividade;
Ajuda a acalma e a relaxar;
Alivia o estresse;
Auxilia no tratamento da ansiedade;
Ajuda no tratamento de problemas no estômago, a controlar a má digestão e a tratar as úlceras no estômago;
Ajuda a aliviar o enjoo;
Alivia cólicas menstruais;
Ajuda no tratamento de feridas e inflamações;
Acalma e remove as impurezas da pele.
RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO:
O chá de Camomila apresenta propriedades relaxantes e ligeiramente sedativas que ajudam a tratar a insónia, a relaxar e a tratar a ansiedade e o nervosismo. Além disso, este chá também pode ajudar a reduzir as cólicas e espasmos.
Ingredientes:
2 colheres de chá de flores secas de Camomila.
1 chavena de água.
Modo de preparo:
Em 250 ml de água quente adicionar as 2 colheres de chá.
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